メンタルヘルス検定
メンタルヘルス検定とは、正式には「メンタルヘルス・マネジメント検定試験」といいます。
メンタルヘルス検定は、経営者・人事労務管理担当者・一般社員など、それぞれの立場や職務に応じたメンタルヘルス・マネジメント（心の健康管理）の知識の習得を促し、人事労務管理の観点からメンタルヘルス対策の推進をサポートすることを目的としたものです。
メンタルヘルス検定は、大阪商工会議所主催の検定試験であり、検定試験はI〜III種の3コースあります。メンタルヘルス検定のI種はマスターコース、人事労務担当者・管理者、経営幹部向け。II種はラインケアコース、管理職向け。III種セルフケアコースは、一般社員向けとなっています。
メンタルヘルス検定は、公開試験と団体特別試験があります。公開試験は年に1〜2回、指定会場での受験となります。団体特別試験は、受験者が10名以上であれば、II種・III種コースについては、団体単位で随時、任意の場所で実施できる試験です。検定試験実施予定日の3週間以上前までに申込む必要があります。
メンタルヘルス検定試験の対策講座もあります。試験内容を効率的に学ぶにはこういった講座を活用するとよいでしょう。講座によっては団体特別試験を行うところもあり、そこでは講座（講義）終了後に検定試験を受験できます。
ラッキーを呼ぶおまじないには掃除が効果的
ラッキーを呼ぶためのおまじない関連の情報を発信しているブログには、数々の種類や内容があるが、掃除でラッキーを呼ぼうと、掃除の仕方を紹介しているものがある。
ラッキーを呼ぶというおまじないはたくさんあるものの、こうした日常の基本的なことを自分の生活スタイルに取り入れることは、精神的にももちろん身の回りの環境にもよく、自然とラッキーを呼ぶことができるだろう。なかなか合理的なおまじないと言える。
このラッキーを呼ぶおまじないでは、玄関の掃除や外から帰ってきたらすぐに靴をしまうことが効果的だと言われており、某有名風水師もテレビで紹介している。
このおまじないから、ラッキーを呼ぶには、自分自身の心の持ちようや行い、毎日を快適に過ごせるよう努力することが大事だと痛感させられる。
ベンチマーキングの実践例
「ベンチマーキング」とは、自社のビジネスプロセスの非効率な点を改善するため、同じプロセスに関する優良もしくは最高事例（ベストプラクティス）をサーチし、それと比較分析を行う手法です。このベンチマーキングは、1989年にロバート・C・キャンプによって提唱されました。
ベンチマーキングの中でも特に有名な事例としては、米国ゼネラル・エレクトリック社の全社改革があります。
1980年代、米国ゼネラル・エレクトリック社では、CEOのジャック・ウェルチ氏の指揮下で、世界一流の効率性を誇る国内外の製造業を訪問しました。その後、訪問した各社のデータを分析し、その分析結果を自社の業務に導入したのです。同社の有名な「シックスシグマ」も、この改革で実施されたベンチマーキングの最終段階として導入され、これら一連の結果、同社の生産性は飛躍的に向上しました。
もう鍋を選びません ＩＨクッキングヒーター
１２月になり、ぐっと寒くなってきました。いよいよ冬本番。おでんにキムチ鍋、ちゃんこ鍋・・・など、この時期大活躍するのが土鍋ですよね。オール電化にはとっても関心があるけれど、ＩＨクッキングヒーターじゃ土鍋は使えないものねぇ・・・。そこがネックになってオール電化を躊躇してしまうのはもったいない！！
確かに、ＩＨクッキングヒーターには使える鍋と使えない鍋があり、土鍋もそのひとつとされてきました。しかし、普及率は増える一方のオール電化住宅やＩＨクッキングヒーター。今では、専門店にいかなくてもホームセンターなどでＩＨ対応のお鍋を購入できるようになりました。その中に、土鍋もちゃんとあるんですよ。
でも、結局鍋を買い換えなくてはいけないんでしょ？という不満の声にお答えして、最近では、お手持ちの鍋をすべて使えてしまう画期的なＩＨクッキングヒーターが登場してきています。オールメタル対応のＩＨクッキングヒーターなら、今までタブーとされていた銅やアルミ素材の鍋も使えるようになりました。お鍋って、そうそう壊れたり痛んだりすることがないので、長年使っているものも多く、愛着がわいてくるものです。それを従来どおり使えるのはうれしいですよね。「メタル」ではない土鍋は、やはり買い換えるしかないかというと、そんなことはありません。加熱箇所が３口以上ついているＩＨクッキングヒーターの場合、１口だけ発熱の仕組みが異なる「ラジエントヒーター」になっているものがあります。このラジエントヒーターは調理器具を選びませんので、土鍋はもちろんのこと、網でお餅やするめをあぶることだってできます。
ＩＨクッキングヒーターは調理器具を選ぶ、というのは、もう過去のことになりつつあるのですね。
ベトナムの民族と宗教
ベトナムは、国民の85パーセントから90パーセントを占めるベト人のほかにホア人（華人）が3パーセント、さらにタイ人、クメール人、ムオン族、メア族、モン（ミャオ族）、ザオ族、チャム族など、53の少数民族が暮らしています。
そのため、公用語はベトナム語ですが、そのほか、華語やクメール語もつかわれています。宗教も多岐にわたり、大半は仏教（大乗仏教が主）に対し、道教、ローマ・カトリックなどがあります。またホアハオ経やカオダイ経が南部では優勢になりつつあります。
カオダイ経は、ベトナムの新興宗教です。５教といい、儒教、道教、仏教、キリスト教、イスラム経の５つの宗教を土台としたことから「高台」（＝カオダイ）と名づけられたのです。教義はキリスト教的な要素をもち、聖職者の階級制度を採用するなど、キリスト教、特にカトリックの側面が見られますが、ベトナム古来の精霊崇拝的な要素も見られ、いかにも多民族多文化のベトナムらしい宗教といえるでしょう。カオダイの信徒はアオザイを着用し、日に4回の礼拝を行います。聖人、使徒として、孔子、老子、釈迦、キリスト、ムハンマド、さらに李白やソクラテス、トルストイ、ヴィクトルユーゴーまでが登場します。ホーチミンから北西に100kmほどいったタンニンにカオダイ経の総本山があります。信徒数は約100万から300万とも言われます。タンニンでは人口の7割近くがカオダイ経信徒といわれています。
今後、ベトナムの全土に広がり、ますますその勢力を伸ばしていくのかもしれません。